不瘦20斤不换头像微信？1、得不到一个及时反馈 减肥刚开始的时候，并不能得到一个及时的反馈信息，因为不可能说你今天运动节食了，你第二天就会瘦下来，在体型上是看不出来变化的，并且在你开始立志减肥前几周，体重的变化也是忽上忽下，那么，不瘦20斤不换头像微信？一起来了解一下吧。
有句老话说得好，一白遮三丑，一胖毁所有，所以说为了不让这个胖毁了自己的原本的盛世美颜，现在减肥运动也开始成为一项很热的社会活动了，不仅可以在健身房里看到那么每天挥汗如雨的胖子，公园里、街道上，每个人都用着自己的方式开始减肥，想要瘦成一道闪电，还有很多人为了给自己一个减肥的决心，于是将自己的聊天头像改成什么，像不瘦十斤不换头像、不瘦不找对象这种的头像，那么那些在朋友圈立誓不瘦不换头像的人，后来都怎么样了？
一、减肥成功
或许你的好友中也会有这种换头像减肥的人群，于是你开始关注他们，就想知道他们到底什么时候能够换头像，终于有一天他们换了头像，于是你马上去问他们，减肥成功了吗？得到的回头往往都是成功了，减肥虽然比较困难，但是只要能够下定决心，相信还是会有很多人能够减肥成功的，而且根据“绅士”的观察，人们减肥最快的阶段往往是在谈恋爱的阶段，或者马上要结婚的时候，前者是为了赢取对方的芳心，后者是为了让自己的婚纱照更好看。
二、减肥失败
当然事物肯定有两面性，除了减肥成功的那些人，剩下的肯定就是减肥失败的了，虽然看起来是一句废话，但是减肥成功的人，真的是少数，只有极少部分的人能够减肥成功，大多数的人最终还是没能换掉那张头像。
我能怎么看？用眼睛看呗，或者直接不看。
因为我觉得你想要完成一个什么样的目标，那是你自己的事情，你非得昭告天下也行，但是如果你没有完成呢？你有没有想过你自己的面子，这是个好奇怪的事情啊。
《邪不压正》里面有句话说“你写日记吗？反正我不写，正经人谁写日记啊？写出来还是心里话了吗？”能把自己的心里动态发到朋友圈上面的人，肯定是空有大志，而没有能力去实现。
所以对于这种人，我就比较随意了，那些真正能够完成一件事情的人，其实总是一句话都不说就完成了，反而是那些虚张声势的人最后总是输的一塌糊涂。
人生怎么样，是自己走出来的。想活成什么样也是自己的选择，可以给自己定个小目标，但是别太张扬。
我的一个同事就是这样子，一个女孩子一般就是80斤左右吧，自己还在那里要求减肥，说你看人家陈鲁豫怎么样怎么样？自己还要瘦，口号就是要么瘦，要么死。
有段时间一直感冒，在单位里我们也不好说什么，就劝她，就是因为你自己太瘦了，所以抵抗力差，所以就感冒了。小孩竟然以为我们在夸她，也是醉了。
朋友圈里面都会有这么一群人，他们立志减肥，并且把头像换成不瘦不换头像，这些人到后来也没有瘦下来！不过换头像只是一种心理安慰，只要健康就是一种美，无需追求过分的身材苗条。
想减肥 不要靠那些什么拔罐刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
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